最近は、加齢と共に首はおろか上体も回らなくなってきました。ゴルフをやめてからは、ストレッチもしなくなったので尚更です。 鳥達を見ると、首が１８０度回るようです。フクロウに至っては２７０度も回るそうです。 無理をすると、筋を伸ばしそうで怖い！ …