生活リズムの変化

　一昨年の6月までは、毎朝４時に起きて２時間掛けて出社していました。7月からは、週2日の勤務になったものの出社時間は変わらず。もう長い事、朝方の生活でした。

　昨年の7月に転職し、週2日の勤務は変わりませんが、通勤時間が１時間と職場が近くなりました。出社時間も３０分以上遅くなり、朝がだいぶ楽ですね。これが普通なんでしょうね。

　ここ最近は、愛犬の介護で寝るのは午前１時とか２時が続いています。すっかり夜型の生活です。

　これから先はどう変わっていくのかな？